Portrait Eva Katz Vom Triathlon zum Trail

Die 42jährige Eva Katz ist seit etwa 4 Jahren eine begeisterte Trail-Läuferin. Ihr Debüt bei einem solchen Lauf, der auf schmalen Pfaden bergauf und bergab verläuft, gab sie im August 2014 beim Hohenbergtrail in Birkweiler (Pfalz) über die Halbmarathondistanz (800 Höhenmeter). Auf Anhieb wurde sie in starken 1:50:31 Stunden Zweite. Die frühere ambitionierte Triathletin beim TV Mußbach und TV Hatzenbühl (von 2006 bis 2012) trägt seit 2013 das Trikot des RC Vorwärts Speyer und lebt inzwischen in Otterstadt nördlich von Speyer. Auch während ihrer Triathlonlaufbahn war sie bei Bergläufen schon sehr erfolgreich. So gewann sie in 2011 den Pfälzer Berglaufpokal.

Seit der Geburt ihrer ersten Tochter Anna im Jahre 2010 liegt der Trainingsschwerpunkt von Eva Katz auf dem Laufen. Ein intensives Schwimm- und Rad-Training ist zu zeitintensiv. Aber wenn es die Zeit erlaubt, sattelt sie auch heute mal ihr Rennrad oder legt eine Schwimm-Trainingseinheit ein. Oft nimmt sie heute beim Lauftraining ihre zweite Tochter Lena im Babyjogger mit. Die langen Laufeinheiten am Wochenende bestreitet sie meist gemeinsam mit ihrer Zwillingsschwester Jutta Kohlmaier aus Harthausen. Dann bewältigen die beiden laufaffinen Zwillinge nicht selten die Distanz von Otterstadt bis auf die Kalmit, das sind knapp 35 Kilometer mit etlichen Höhenmetern!

Das Leben als ambitionierte Läuferin erfordert von der 42jährigen Otterstädterin ein gutes Zeitmanagement. Gleich morgens nach dem Aufstehen macht sie etwas Gymnastik zur Kräftigung von Bauch und Rücken. Zwischen Haushalt, Einkaufen und den Wegen zum und vom Kindergarten versucht sie täglich eine Laufeinheit einzustreuen. Neben den Dauerläufen versucht Eva Katz ein bis zwei Mal pro Woche schnelle Einheiten ins Training einzubauen. Das sind dann Intervall- oder Steigerungsläufe. Schließlich möchte sie durch die langen Einheiten nicht zu viel an Schnelligkeit einbüßen. Ein wichtiger Termin ist für sie auch das Pilates-Training in einer Gruppe, die sie jede Woche einmal besucht.

Im Jahr 2015 nahm Eva erstmals an einem langen Landschaftslauf in den Alpen, dem Jungfrau-Marathon teil. Ein Vereinskollege hatte ihr diesen Event empfohlen. Da Eva dort sehr erfolgreich war und sie viele tolle Eindrücke aus der Schweizer Bergwelt mit nach Hause gebracht hat, wurde sie in den folgenden Jahren zum Wiederholungstäter. Außerdem verbindet sie die Ausflüge in die Schweiz immer mit einer Woche Familienurlaub.

In diesem Jahr siegte Eva Katz in der Region bereits beim Maxi-Wettbewerb des Bad Bergzaberner Kurstadtlaufes 23,2 km und beim Donnersberg-Ultratrail über 45 Kilometer (1830 HM). Beim Pfalztrail in der Nähe von Grünstadt belegte sie Platz 2 über 32,7 km (770 Höhenmeter) und siegte in der W40. Ihr Meisterstück 2018 machte die Trailspezialistin aber am 7. Juli als sie Dritte beim Gornergrat Zermatt Ultralauf über 45,6 Kilometer (Steigung 2458 m, Gefälle 444 m) wurde. Sie teilte sich das Rennen super ein und konnte im Ziel kaum fassen, dass sie den Sprung aufs Treppchen geschafft hatte. Sie wurde bei diesem Extremlauf Gesamtdritte und siegte in der W40.

Anfang September war die Wahl-Otterstädterin wieder beim Jungfrau-Marathon in der Schweiz am Start. Eva wurde bei tollem Laufwetter Siegerin der W40 und Gesamtsiebzehnte. Bei Läufen in und um Speyer ist Eva Katz aber auch bei normalen Straßen- und Volksläufen (ohne Berge) am Start. So gewann sie schon mehrmals den Brezelfestlauf in Speyer und nun schon 4 Mal in Folge den Rheinauen-Volkslauf in Waldsee.

Das Berglauf-Training hat Eva Katz schon immer gefallen. Sie ist in Landau geboren und aufgewachsen und hatte da quasi den Pfälzer Wald vor der Haustür.

Die Bestzeiten von Eva Katz:

Das Porträt "Eva Katz" erstellte Holger Czäczine Fotos © Holger Czäczine & LaufReport Archiv Zu weiteren Portraits bei LaufReport klick HIER Zu aktuellen LaufReport-Inhalten klick HIER

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